Lò vi sóng và sự cố nhưng vẫn có điện

Một trong những hiện tượng lạ hiện nay khi sử dụng lò vi sóng mà vẫn có điện, đĩa thức ăn vẫn quay nhưng lại không nóng, đó chắc chắn là những dấu hiệu đầu tiên của  của lỗi  lò vi sóng cần được sửa chữa.
 Bạn đang boăn khoăn không biết nguyên nhân tại sao lại bị hiện tượng này và hướng khắc phục như thế nào? Trong trường hợp này thì dịch vụ sửa lò vi sóng tại hà nội xin cho bạn biết: nguyên nhân chủ yếu là do cầu chì bảo vệ cục sóng bị đứt. Nếu chỉ là một số hư hỏng nhẹ bạn có thể tự sửa chữa theo hướng dẫn sau của chúng tôi mà không cần phải gọi điện cho bộ phận kỹ thuật hộ trợ. Tuy nhiên nếu trong quá trình khắc phục bạn gặp một số vấn đề khó khăn, hãy liên hệ cho chúng tôi để được sửa lò vi sóng không nóng lạnh nhà.

Bước 1. Kiểm tra tình trạng hư hỏng


Hãy tháo những ốc vít phía sau lò. Sau đó thì tháo nguyên bộ vỏ lò vi sóng.
Sau khi tháo nắp ra thì bạn sẽ thấy ngay một cầu chì nằm gần đường dây điện vào (đây là cầu chì bảo vệ nguồn điện đi vào). Nếu lò có hiện tượng không có nguồn điện vào thì kiểm tra cầu chì này (đèn không sáng, không quay và không nóng). Nhưng với tình trạng đèn sáng, dĩa quay nhưng không nóng là do là cầu chì cao áp. Nó nằm gần bộ biến tần thì sẽ thấy một hộp bằng nhựa có thể màu đen hoặc màu nâu (tùy theo từng dòng máy). Tháo hộp cầu chì này ra khỏi bộ biến tần, các dây dẫn vẫn giữ nguyên.
Trong hộp đựng cầu chì này có 2 chốt gài 2 bên. Vì cầu chì này được đựng trong ống thủy tinh nên chỉ cần xem sợi dây có bị đứt hay không. Có thể sử dụng đồng hồ đo điện hoặc bút thử điện để kiểm tra cho chính xác.
Bước 2. Tiến hành thay thế cầu chì

Mua loại chì cao áp mới để thay thế (công suất tương đương). Nhưng nếu bạn muốn sử dụng lại vẫn được. Bằng cách lấy 1 sợi trong ruột dây điện bằng đồng để nối lại, nên sử dụng dây điện mềm, có nhiều sợi bên trong ruột. Quấn dây đồng vào 2 đầu cầu chì rồi gắn lại. Lắp như cũ. Như vậy là xong.
Bước 3. Kiểm tra


Hãy đặt ly nước vào lò. Cắm nguồn điện vào, chọn chế độ cho lò hoạt động.
Kiểm tra ly nước có nóng hay không. Nếu nước có nóng thì lò đã hoạt động trở lại. Còn trong trường hợp không nóng thì có thể bị hư hỏng cục sóng từ. Hãy liên hệ dịch vụ chuyên sửa lò vi sóng tại hà nội đến kiểm tra và tiến hành sửa chữa.

Read More

Cơ sở hút thai an toàn nhất hà nội là đâu?

Địa chỉ hút thai an toàn tại Hà Nội luôn là vấn đề mà nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Vậy đâu là địa chỉ hút thai an toàn. Cùng nghe chia chia sẻ của bác bác sĩ qua bài viết dưới đây nhé.

Cơ sở phá thai an toàn ở Hà Nội là một vấn đề đang và rất đáng để chị em quan tâm, đặc biệt là những chị em không thể tiếp tục quá trình thai nghén.

Phá thai không an toàn nguy hiểm khôn lường như thế nào?


Hiện nay việc từ bỏ đứa con của mình ngay từ khi thai nghén là điều mà không một phụ nữ nào mong muốn, tuy nhiên, có rất nhiều trường hợp chị em vì lý do sức khỏe, hoàn cảnh… không thể lựa chọn mà phải tìm tới các phương pháp phá thai.

 Điều này không những là nỗi đau tinh thần mà nếu không được tiến hành trong các điều kiện đảm bảo sẽ là những nguy hại lớn đối với sức khỏe, khả năng sinh sản của chị em sau này, thậm chí là tính mạng của họ.

Tuy nhiên, trong thực tế không phải chị em nào cũng nắm biết và cảnh giác với những nguy hại ấy, vẫn có những chị em tìm tới các cơ sở phá thai “chui” không có sự kiểm soát và quản lý của cơ quan có thẩm quyền để thực hiện phá thai với lý do: nhanh chóng, “bí mật”, tiết kiệm chi phí… mà yếu tố quan trọng nhất đó là “an toàn” thì ít khi được nhắc đến và thường bị bỏ qua, đây cũng là yếu tố mà các cơ sở không uy tín không thể đảm bảo được, rất nhiều trường hợp bị mất máu quá nhiều, nhiễm trùng, sót thai, thậm chí thủng tử cung… ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản và đe dọa tới tính mạng thai phụ.

Một địa chỉ phá thai an toàn sẽ đảm bảo những yếu tố nào?


Trước hết, địa chỉ phá thai an toàn phải đảm bảo các điều kiện tiêu chuẩn để có thể thực hiện thủ thuật phá thai đảm bảo tính hiệu quả và an toàn cho thai phụ, tiêu chuẩn đó là:

- Bác sỹ được đào tạo về chuyên môn kỹ thuật và có kinh nghiệm ;

- Cơ sở y tế đảm bảo các điều kiện vật chất về cơ sở hạ tầng, trang thiết bị và dụng cụ y tế  theo tiêu chuẩn để có thể thực hiện thủ thuật phá thai đảm bảo và an toàn;

Các yếu tố kể trên phải có sự kiểm định, cấp phép của Sở, Bộ Y tế theo quy định.

- Quy trình phá thai cần được thực hiện theo một quy trình nghiêm ngặt và bằng phương pháp phù hợp với từng trường hợp bệnh nhân (tình trạng sức khỏe, số tuần tuổi của thai nhi…) và quá trình khám lâm sàng;

Bên cạnh đó, để đảm bảo cho hiệu quả phá thai, đảm bảo tính an toàn tuyệt đối, chị em sau khi thực hiện thủ thuật nên tuân thủ tuyệt đối các chỉ dẫn của bác sỹ chuyên khoa về dùng thuốc, chăm sóc, nghỉ ngơi, kiêng khem và tái khám.

Nói đến cơ sở phá thai không đau ở Hà Nội, chị em có thể tới địa chỉ  phòng khám khương trung. để được các bác sỹ chuyên khoa trực tiếp thăm khám, tư vấn về các phương pháp phá thai an toàn, phù hợp.

Read More

Cơ sở nào hút thai an toàn nhất hà nội?

Vấm đề phá thai ngày trở lên phổ biến đặc biệt là những thành phố lớn như hà nội vậy đâu là
Địa chỉ nạo hút thai an toàn tại Hà Nội. Cùng nghe chia sẻ của bác bác sĩ phòng khám khương trung qua bài viết dưới đây nhé.

Cơ sở phá thai an toàn ở Hà Nội là một vấn đề đang và rất đáng để chị em quan tâm, đặc biệt là những chị em không thể tiếp tục quá trình thai nghén.

Phá thai không an toàn nguy hiểm khôn lường như thế nào?


Hiện nay việc từ bỏ đứa con của mình ngay từ khi thai nghén là điều mà không một phụ nữ nào mong muốn, tuy nhiên, có rất nhiều trường hợp chị em vì lý do sức khỏe, hoàn cảnh… không thể lựa chọn mà phải tìm tới các phương pháp phá thai.

 Điều này không những là nỗi đau tinh thần mà nếu không được tiến hành trong các điều kiện đảm bảo sẽ là những nguy hại lớn đối với sức khỏe, khả năng sinh sản của chị em sau này, thậm chí là tính mạng của họ.

Tuy nhiên, trong thực tế không phải chị em nào cũng nắm biết và cảnh giác với những nguy hại ấy, vẫn có những chị em tìm tới các cơ sở phá thai “chui” không có sự kiểm soát và quản lý của cơ quan có thẩm quyền để thực hiện phá thai với lý do: nhanh chóng, “bí mật”, tiết kiệm chi phí… mà yếu tố quan trọng nhất đó là “an toàn” thì ít khi được nhắc đến và thường bị bỏ qua, đây cũng là yếu tố mà các cơ sở không uy tín không thể đảm bảo được, rất nhiều trường hợp bị mất máu quá nhiều, nhiễm trùng, sót thai, thậm chí thủng tử cung… ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản và đe dọa tới tính mạng thai phụ.

Một địa chỉ phá thai an toàn sẽ đảm bảo những yếu tố nào?


Trước hết, địa chỉ phá thai an toàn phải đảm bảo các điều kiện tiêu chuẩn để có thể thực hiện thủ thuật phá thai đảm bảo tính hiệu quả và an toàn cho thai phụ, tiêu chuẩn đó là:

- Bác sỹ được đào tạo về chuyên môn kỹ thuật và có kinh nghiệm ;

- Cơ sở y tế đảm bảo các điều kiện vật chất về cơ sở hạ tầng, trang thiết bị và dụng cụ y tế  theo tiêu chuẩn để có thể thực hiện thủ thuật phá thai đảm bảo và an toàn;

Các yếu tố kể trên phải có sự kiểm định, cấp phép của Sở, Bộ Y tế theo quy định.

- Quy trình phá thai cần được thực hiện theo một quy trình nghiêm ngặt và bằng phương pháp phù hợp với từng trường hợp bệnh nhân (tình trạng sức khỏe, số tuần tuổi của thai nhi…) và quá trình khám lâm sàng;

Bên cạnh đó, để đảm bảo cho hiệu quả phá thai, đảm bảo tính an toàn tuyệt đối, chị em sau khi thực hiện thủ thuật nên tuân thủ tuyệt đối các chỉ dẫn của bác sỹ chuyên khoa về dùng thuốc, chăm sóc, nghỉ ngơi, kiêng khem và tái khám.

Nói đến cơ sở phá thai không đau ở Hà Nội, chị em có thể tới địa chỉ  phòng khám khương trung. để được các bác sỹ chuyên khoa trực tiếp thăm khám, tư vấn về các phương pháp phá thai an toàn, phù hợp.

Read More

Quá trình Hút thai được diễn ra như thế nào?

Hút thai thì ai cũng biết nhưng quy trình hút thai như nào thì  hôm nay các bác sĩ phòng khám khương trung sẽ chia sẻ tới các bạn về quy trình nạo hút thai như thế nào cùng xem bài viết dưới đây để tìm hiểu kỹ nhé.

Hút thai hay phá thai bằng thuốc (uống thuốc) là những phương pháp phá thai an toàn được sử dụng hiện nay. Tuy nhiên, cần căn cứ vào tuổi thai cũng như sức khỏe của thai phụ các bác sĩ sẽ có phương pháp phá thai phù hợp.

Nếu phá thai bằng thuốc, cháu có thể tránh được những tai biến do thủ thuật hút thai nhưng cần lưu ý rằng tỷ lệ thất bại của phá thai bằng thuốc cao hơn hút thai (phá thai bằng thuốc nếu không thành công, thai vẫn phát triển hoặc một phần tổ chức thai không sảy ra khỏi buồng tử cung, bắt buộc phải hút thai lại cho sạch). Những nguy cơ như viêm nhiễm cơ quan sinh sản, băng huyết… vẫn có thể gặp trong và sau quá trình phá thai bằng thuốc.

Chúng tôi không thể nói chính xác là cháu nên chọn phương pháp nào. Tuy nhiên, cháu có quan hệ không an toàn, thấy trễ kinh, đã dùng que thử và kết quả hai vạch thì khả năng cao là cháu đã có thai. Điều cần thiết bây giờ là cháu nên tới cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được khám, xác định tuổi thai và được tư vấn về phương pháp phá thai an toàn.

Hút thai an toàn sẽ được diễn ra trong thời gian ngắn, cháu có thể nghỉ ngơi tại chỗ trong vòng 1-2 giờ. Sau đó cháu về nhà nghỉ ngơi, giữ vệ sinh cơ quan sinh dục và tiếp tục theo dõi sức khỏe. Nếu không gặp phải các biến chứng hay các dấu hiệu bất thường thì cháu chỉ cần đi khám lại sau hút thai hai tuần để được kiểm tra xem việc hút thai đã thành công hay chưa.

Nếu bỏ thai bằng thuốc thì cháu cần đến cơ sở y tế để uống theo đúng liều quy định (có thể phải cần tới một vài ngày). Sau đó cháu cần tiếp tục theo dõi quá trình ra máu và sau hai tuần, cháu cũng cần đến cơ sở y tế để khám và siêu âm lại xem thai đã sảy ra ngoài hoàn toàn chưa.

Việc  pha thai an toan bằng thuốc thì cháu đều cần phải tới khám tại cơ sở y tế chuyên khoa. Vì có một số trường hợp có thể chống chỉ định với phá thai bằng thuốc hay hút thai. 

Read More

Chi phí phá thai khoảng bao nhiêu tiền nhỉ ?

Có rất nhiều phương pháp phá thai giúp đình chỉ thai nghén môt cách an toàn và hiệu quả, vậy không biết chi phí phá thai là bao nhiêu ? để tìm hiểu về vấn đề này các bạn hãy cùng nghe chia sẻ qua bài viết sau.

Bác sĩ  Phòng khám đa khoa khương trung cho biết phá thai an toàn và vấn đề chi phí phá thai đắt hay rẻ luôn được  quan tâm. Nhưng vấn đề quan trọng nhất các bạn cần quan tâm sau khi “mắc sai lầm” đó là sự an toàn về tính mạng, sự đảm bảo về sức khỏe sinh sản sau này.

Chi phí phá thai an toàn tại Phòng khám khương trung sẽ  sẽ được tín như sau:

Theo bác sĩ  thì chi phí phá thai an toàn hết bao nhiêu tiền thì cần căn cứ vào nhiều yếu tố. Trước tiên cần phải biết rõ tình trạng của mang thai của thai phụ, tình trạng sức khỏe của thai phụ (sức khỏe thai phụ có tốt không, có mắc các bệnh lý nội, ngoại khoa hay các bệnh truyền nhiễm không) ...từ đó các bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp  hút thai an toàn và hợp lý nhất.

Read More

Hút thai không đau thực hiện khi nào ?

Hiện nay có nhiều phương pháp hút thai, và phương pháp được nhiều chị em sử dụng đó là hút thai không đau vậy hút thai không đau ở đâu an toàn? và khi nào nên thực hiện hút thai không đau? nghe ngay chia sẻ

Theo các chuyên gia hàng đầu về y học thì hút thai an toàn không đau bảo vệ tử cung 360 sử dụng chất liệu nano ống hút nhỏ chỉ vài mm và  có tính đàn hồi nhẹ nhàng, khi đưa qua cổ tử cung sẽ tạo lớp màng phân cách ngăn vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào. Đây là cách tốt nhất để bảo vệ niêm mạc cũng như tránh gây tổn thương đường sinh sản cho thai phụ...

Hút thai không đau hợp với chị em nào?

 Chị em nên lựa chọn hút thai không đau để bảo vệ sức khỏe

- Không gây đau đớn như các biện pháp nạo hút thông thường

Phương pháp hút thai không đau bảo vệ tử cung 360 chỉ có thể thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm và được đào tạo bài bản nên thao tác chính xác, nhanh chóng và đặc biệt không gây đau đớn cho thai phụ.

Sau tiểu phẫu khả năng hồi phục sức khỏe nhanh và không gây ra các biến chứng nguy hiểm, chức năng sinh sản của tử cung được duy trì bình thường. Phương pháp hút thai không đau bảo vệ tử cung 360 giúp phòng tránh hiện tượng lão hóa sớm (lão hóa sớm thường bắt gặp ở các phương pháp phá thai truyền thống)

Đối tượng nào hợp với hút thai không đau bảo vệ tử cung 360?

Phương pháp hút thai không đau bảo vệ tử cung 360 thích hợp với nhiều đối tượng mang thai khác nhau. Theo các bác sĩ Phòng khám đa khoa Thiên Hòa cho biết, phương pháp hút thai này thích hợp với những đối tượng chị em sau:

- Những chị em lần đầu tiên thực hiện phá thai an toàn người có thể chất mẫn cảm…giúp phòng tráng tổn thương cổ tử cung

- Những phụ nữ trước đó đã thực hiện phá thai nhiều lần, thành tử cung mỏng có thể sử dụng hút thai không đau bảo vệ tử cung 360 mà không ảnh hưởng tới khả năng mang thai sau này cũng như các biến chứng có thể gặp sau liên quan đến tử cung.

Read More

Thực hiện phá thai 5 tuần tuổi cách nào tốt nhất

Hiện nay phá thai là cách đơn giản nhất nhằm giúp những chị em phụ nữ mang thai ngoài ý muốn phá bỏ chu kỳ thai. Tuy nhiên tùy thuộc vào tuổi thai lại có những phương pháp phá thai khác nhau, hôm nay chúng tôi xin chia sẻ tới các bạn phương pháp phá thai 5 tuần tuổi cùng nghe chia sẻ qua bài viết dưới đây nhé.

Phá thai là phương pháp tác động nội khoa (thuốc) ngoại khoa (tiểu phẫu) để loại bỏ thai nhi một cách hoàn toàn ra khỏi tử cung người mang thai. Tùy theo mỗi trường hợp mà có phương pháp áp dụng khác nhau.

Trong trường hợp thai nhi nằm trong khoảng 5 tuần tuổi, tức dưới 7 tuần tuổi sẽ được áp dụng phương pháp dùng thuốc phá thai. Đây là một trong những phương pháp mang lại hiệu quả luôn trên 90%, song song đó là sự kín đáo, ít đau đảm bảo an toàn và theo cách tự nhiên nhất.

Lưu ý khi uống thuốc phá thai 5 tuần tuổi

Tùy theo những trường hợp nhất định, không phải bất cứ phụ nữ nào mang thai dưới 7 tuần tuổi cũng đều có thể dùng thuốc phá thai. Cần tuân theo những quy định chặt chẽ:

Khám xác định tuổi thai theo quy định: dưới 7 tuần

Sức khỏe thai phụ phù hợp cho việc dùng thuốc phá thai (không mắc bệnh phụ khoa, tiểu đường, không đặt vòng…)

Thai nhi nằm trong tử cung, nếu ngoài tử cung dùng thuốc sẽ nguy hiểm đến tính mạng thai phụ.

Sau khi thông qua đủ những yếu tố trên, bác sĩ sẽ là người chỉ định quy trình uống thuốc cho ra thai với thai phụ.

Thai phụ uống viên thuốc đầu tiên nhằm làm ngừng tất cả sự phát triển của thai nhi, được về nếu 15 phút đầu tiên uống thuốc không có triệu chứng bất thường.

Hai ngày sau sẽ quay lại phòng khám để tiếp tục uống viên thứ hai, có tác dụng làm tử cung co bóp mạnh, tống thai ra hoàn toàn khỏi tử cung người mẹ.

Với trường hợp tuổi thai từ 5 tuần, dùng thuốc là cách pha thai an toàn nhất. Nhưng điều đó chỉ đúng khi có sự hướng dẫn, giám sát từ các bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm. tay nghề cao. Đừng bao giờ “dại” thêm lần nữa khi nghĩ việc phá thai là đơn giản, tự ý phá thai bằng thuốc khi chưa có chỉ định từ bác sĩ. Việc này có thể  mang lại những hậu quả: thai không nằm trong tử cung, máu ra nhiều nhưng vẫn sót thai…

Nhờ đến sự giúp đỡ của các bác sĩ chuyên khoa tại những địa chỉ hút thai an toàn sớm nhất khi bạn phát hiện mang thai ngoài ý muốn.

Read More

Phụ nữ sau khi sảy thai nên kiêng gì ?

Hiện nay chế độ ăn uống sau khi bị sảy thai cực kỳ quan trọng bởi thể chất và tinh thần liệu có hồi phục hay không chủ yếu là nhờ vào nguyên tắc dinh dưỡng.  Vì vậy vẫn đang băn khoăn bị sảy thai nên ăn gì, kiêng gì, bạn có thể tham khảo ngay những thông tin hữu ích qua bài viết sau:

Khi bị sảy thai nên ăn gì?

Bổ sung a-xít folic vừa giúp hồi phục nhanh chóng sau sảy thai vừa lên dây cót cho lần mang thai tiếp theo

1/ Sảy thai nên kiêng gì?

Chẳng cần đợi kiêng kỵ lúc sảy thai, cà phê là loại đồ uống không tốt khi bạn thụ thai, mang thai và cả sau khi sinh. Caffeine có thể gây co bóp, kích thích tử cung, tăng rủi ro đau đớn hậu sảy thai.

Bạn cũng cần kiêng các chế phẩm từ sữa đậu nành. Mặc dù chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, nhưng đậu nành làm cản trở quá trình hấp thụ sắt, dưỡng chất tạo máu quan trọng cho mẹ sau sảy thai.

Thức ăn nhanh, thức ăn đóng hộp chế biến sẵncũng nằm trong danh sách cấm kỵ. Không bổ dưỡng, chỉ giàu năng lượng, thức ăn nhanh như khoai tây chiên, burger, thịt hun khói, chỉ làm trầm trọng thêm tình hình suy nhược tinh thần ở phụ nữ sảy thai.

Chế độ ăn nhiều thực phẩm cacbon hidrat cũng cần phải tránh xa. Cơ thể suy nhược, ốm yếu sau khi sảy thai cần được chăm sóc và bổ sung dinh dưỡng từ các loại thịt nạc, giàu a-xít amin.

Cuối cùng, tuyệt đối không nên ăn thức ăn lạnh, bởi cơ thể cần được giữ ấm cho đến khi hồi phục hoàn toàn. Hơn nữa, giữ ấm cơ thể còn giúp ngăn ngừa sự xâm nhập, tấn công của virus, vi khuẩn nhân lúc cơ thể ốm yếu.

2/ Bị sảy thai nên ăn gì?

Mệt mỏi, chóng mặt là triệu chứng chung của các mẹ do mất máu nhiều sau sảy thai hay sau quá trình hút thai Lúc này, việc bổ sung sắt là cực kỳ quan trọng để nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Nạp thêm nhiều các loại thịt đỏ (thịt bò, thịt lợn, thịt cừu) để tăng chất sắt cho cơ thể.

Bí ngô, súp lơ xanh, rau bina, mía, nho, chuối, các loại hạt, ngũ cốc cũng là thực phẩm giàu sắt lý tưởng. Ngoài ra, đừng quên nạp thêm vitamin C để tăng cường việc hấp thu dưỡng chất này.

Bên cạnh thể chất, hồi phục tinh thần cũng quan trọng không kém. Rất nhiều phụ nữ sau sảy thai rơi vào tình trạng trầm cảm do không thể vượt qua nỗi đau mất con.

Read More

Sau quá trình phá thai phụ nữ cần ăn những gì?

Quy trình nạo hút thai diễn ra khá nhanh nhưng người phụ nữ thường mất máu nhiều và tinh thần không ổn định vậy sau khi phá thai cần kiêng những gì? nghe chia sẻ nhé.
Sau quy trình nạo hút thai chị em cần làm những gì để đảm bảo sức khỏe. Cùng nghe các bác sĩ chuyên khoa của Phòng khám đa khoa Khương Trung sẽ chi sẻ tới các bạn về vấn đề sau nạo hút thai nên ăn gì? Qua bài viết dưới đây.

Những điều cần kiêng sau khi hút thai?

Hầu hết những ca hút thai thường xuất phát từ sự bất cẩn do không lựa chọn các biện pháp tránh thai an toàn. Đó cũng có những nguyên nhân liên quan đến sức khỏe người mẹ, mẫu thuẫn vợ chồng, hay những tai nạn dẫn đến sảy thai và nhiều biến chứng…

Các chị em khi thực hiện hút thai thường có chung những thay đổi về tâm lý, gây ra ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy cần chú ý  chăm sóc bản thân cũng như thực hiện tốt những điều cần kiêng kỵ để giúp cho việc hồi phục trở nên nhanh chóng hơn. 

- Tránh vận động mạnh khi vừa hút thai an toàn xong nếu vận động mạnh sẽ dễ gây ra các tổn thương ở tử cung, gây chảy máu vì các tổn thương ở niêm mạc chưa lành hẳn vì vậy chị em cần nghỉ ngơi, vận động nhẹ nhàng hơn.

- Sau khi phá thai nên chú ý bồi dưỡng, ăn uống đủ chất và chăm sóc sức khoẻ để phòng tránh các biến chứng xấu có thể xảy ra.

- Thai phụ cần uống nhiều nước, sử dụng các loại hoa quả và rau xanh đảm bảo chất lượng vào trong mỗi bữa ăn hàng ngày

Read More

Phụ nữ khi sảy thai nên kiêng gì là tốt nhất?

Khi bị sảy thai nên ăn gì?

Bổ sung a-xít folic vừa giúp hồi phục nhanh chóng sau sảy thai vừa lên dây cót cho lần mang thai tiếp theo

1/ Sảy thai nên kiêng gì?

Chẳng cần đợi kiêng kỵ lúc sảy thai, cà phê là loại đồ uống không tốt khi bạn thụ thai, mang thai và cả sau khi sinh. Caffeine có thể gây co bóp, kích thích tử cung, tăng rủi ro đau đớn hậu sảy thai.

Bạn cũng cần kiêng các chế phẩm từ sữa đậu nành. Mặc dù chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, nhưng đậu nành làm cản trở quá trình hấp thụ sắt, dưỡng chất tạo máu quan trọng cho mẹ sau sảy thai.

Thức ăn nhanh, thức ăn đóng hộp chế biến sẵncũng nằm trong danh sách cấm kỵ. Không bổ dưỡng, chỉ giàu năng lượng, thức ăn nhanh như khoai tây chiên, burger, thịt hun khói, chỉ làm trầm trọng thêm tình hình suy nhược tinh thần ở phụ nữ sảy thai.

Chế độ ăn nhiều thực phẩm cacbon hidrat cũng cần phải tránh xa. Cơ thể suy nhược, ốm yếu sau khi sảy thai cần được chăm sóc và bổ sung dinh dưỡng từ các loại thịt nạc, giàu a-xít amin.

Cuối cùng, tuyệt đối không nên ăn thức ăn lạnh, bởi cơ thể cần được giữ ấm cho đến khi hồi phục hoàn toàn. Hơn nữa, giữ ấm cơ thể còn giúp ngăn ngừa sự xâm nhập, tấn công của virus, vi khuẩn nhân lúc cơ thể ốm yếu.

2/ Bị sảy thai nên ăn gì?

Mệt mỏi, chóng mặt là triệu chứng chung của các mẹ do mất máu nhiều sau sảy thai hay sau quá trình phá thai an toàn này, việc bổ sung sắt là cực kỳ quan trọng để nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Nạp thêm nhiều các loại thịt đỏ (thịt bò, thịt lợn, thịt cừu) để tăng chất sắt cho cơ thể.

Bí ngô, súp lơ xanh, rau bina, mía, nho, chuối, các loại hạt, ngũ cốc cũng là thực phẩm giàu sắt lý tưởng. Ngoài ra, đừng quên nạp thêm vitamin C để tăng cường việc hấp thu dưỡng chất này.

Bên cạnh thể chất, hồi phục tinh thần cũng quan trọng không kém. Rất nhiều phụ nữ sau sảy thai rơi vào tình trạng trầm cảm do không thể vượt qua nỗi đau mất con.
Xem chi tiết tại: Phòng khám đa khoa Khương Trung 

Read More